Przegląd prasowy #3

Prasówka

Zapraszam na przegląd prasowy. Tym razem artykuły z październikowych wydań Joya, Sukcesu, Flesza i Claudii.

Młodości dodaj mi skrzydła, czyli co zrobić żeby zachować młodość cz. III

zdj. Kammi ka

Dziś gorąco zapraszam na kolejną dawkę doskonałych porad z cyklu jak zachować młodość. Możecie znaleźć tu wskazówki jak na długo zachować promienną i gładką cerę, wspaniały uśmiech i piękne włosy. Poza tym dowiecie się czy herbata odmładza i czego unikać od wczesnej młodości. Zapraszam

Porównywanie się - pierwszy stopień do piekła

zdj. Kammi ka

Nawyk porównywania się z innymi towarzyszy nam od najmłodszych lat. Najpierw jest nam "wpajany" przez opiekunów, później już sami przejmujemy pałeczkę i doskonalimy się w nim.
Niestety odkąd jestem matką mam z tym do czynienia na co dzień. Nawet jeżeli się na to nie zgadzam i sama tego nie robię to notorycznie ktoś porównuje moją córkę. Najczęściej zdarza się to na placu zabaw a nawet na rodzinnych spotkaniach. Jest to nawyk tak powszechny i naturalny, że nikt nie zdaje sobie z tego sprawy (albo zdaje tylko nie umie/nie chce przestać) jak szkodzi i fatalnie wpływa na rozwój malucha. Poza tym negatywnie działa na osobę porównującą. Zastanawiając się nad tym zdecydowałam się odpowiedzieć sobie na kilka pytań, a mianowicie: dlaczego się porównujemy, z kim się porównujemy, co porównujemy,  jakie skutki to przynosi i najważniejsze, co zrobić żeby przestać.

Cytat dnia #3

"...w przeszłości nic nie jest bezpowrotnie utracone, lecz wszystko
zostaje zachowane w sposób nieodwołalny.
Dostrzegamy tylko rżysko przemijania, ignorujemy zaś
pełne spichlerze przeszłości,
do których zwieźliśmy na wieczne przechowanie
żniwo naszego życia."

Viktor E. Frankl

One Day Journal, czyli Dziennik Jednego Dnia na 3 lata do wydrukowania

zdj. Kammi ka

Od dawna zaczytuję się i czerpię wiedzę na temat szczęścia, osiągania i doświadczania szczęścia, rozwoju, samorozwoju, poczucia spełnienia i odnalezienia sensu w życiu.
Moim zdaniem podstawą odczuwania szczęścia jest rozwój, samokształcenie, doskonalenie siebie oraz codzienne odczuwanie wdzięczności. Niesamowite jest gdy możemy każdego dnia przed zaśnięciem usiąść w spokoju i napisać kilka krótkich zdań, za co jesteśmy wdzięczni, co dziś się stało, co zmieniło się w naszym życiu.

Chwalę się więc żyję

W dobie internetu, ogromnej ilości  mediów społecznościowych  z łatwością możemy przedstawiać swoje życie takim jakie chcielibyśmy mieć, jakie chcielibyśmy żeby inni myśleli że mamy. Tak prosto jest teraz manipulować obrazami i słowami. Mamy do dyspozycji wiele łatwo dostępnych narzędzi. Bez większego problemu możemy upiekszyć to i owo, złapać odpowiedni kadr, czy mimo chodem napomknąć co nieco, zadziałać mimowolnie na wyobraźnię czytelnika/obserwatora.

Dlaczego warto mieć dzieci - krótsza, czyli dłuższa doba

zdj. Kami ka
Tęcza 

Jestem raczej osobą zorganizowaną. Przed narodzinami Córki nie narzekałam na brak czasu. miałam go wystarczająco dużo na pracę, odpoczynek, zabawę, leniuchowanie, rekreację, zwykłą nudę i sport. Będąc w ciąży często słyszałam od bliskich i nawet tych całkiem nieznajomych osób, że powinnam teraz się nacieszyć wolnym czasem. Czy się cieszyłam już nie pamiętam ale prawdziwe znaczenie tamtych słów poznałam dopiero po narodzinach Małej. Tak jak to zwykle bywa trzeba wszystkiego doświadczyć na własnej skórze. W jednym momencie moja doba się skróciła o kilka ładnych godzin, przez parę tygodni cierpiałam na chroniczny brak czas (a przecież nie pracowałam zawodowo). Brak zorganizowania (mimo ogromnej pomocy Męża) strasznie mi doskwierał, ze wszystkich sił starałam się wrócić do dawnych czasów. I tu tkwił mój błąd.

Młodości dodaj mi skrzydła, czyli co zrobić żeby zachować młodość cz. II

zdj. Kami ka
zegar słoneczny

Zachowanie młodości, tutaj szeroko rozumianej jako młode ciało i umysł jest istotne dla naszego poczucia wartości. Dzięki temu nie tylko będziemy zdrowsi ale przede wszystkim będziemy w dobrym nastroju i pewniejsi siebie w kontaktach z innymi. Zachowanie młodości do późnej starości to jest cel sam w sobie każdego z nas nawet jeżeli nie zdajemy sobie z tego sprawy. Przecież każdy z nas chce być zdrowym na ciele i umyśle, otwartym, kreatywnym i towarzyskim. To są atrybuty młodości, warto trochę się wysilić i zadbać o siebie już dziś.

Cytat dnia #2

Młodości dodaj mi skrzydła, czyli co zrobić żeby zachować młodość cz. I

Zegar słoneczny
zdj. Kami ka

Każdy chce być młody lub przynajmniej wyglądać młodo. Kult młodości istnieje od zawsze, wzrastamy w nim, szczególnie my kobiety jesteśmy podatne na tego typu retorykę. Nie ukrywam sama ostatnio przeżywam lekki kryzys wieku nie takiego znowu średniego a jednak. Zaczynam czytać coraz więcej o kosmetykach, maseczkach, masażach, zabiegach ale przecież młody wygląd skóry to nie wszystko.Młodość to przecież też stan umysłu i naszego organizmu, a na to wpływa ma niezliczona ilość rzeczy. Począwszy od tego co jemy, jak jemy, czy się ruszamy i jak się ruszamy, czy ćwiczymy tylko ciało czy umysł też, czy jesteśmy zdrowi, jeżeli nie to jakie choroby nas trapią.

10 sposobów ratujących mój nastrój

Czasami, sama nie wiem skąd i dlaczego dopada mnie kiepski nastrój. Samoistnie ogarnia mnie totalny smutek, do głowy przychodzą wspomnienia wszystkich straconych szans i niepowodzeń. Zaczynam rozmyślać i wyobrażać sobie same najgorsze rzeczy. Taki stan mógłby trwać pewnie kilka dobrych dni. Na szczęście mam już sprawdzone doskonałe sposoby na szybką poprawę nastroju.

Przegląd prasowy #2

zdj. Kami ka

W tej odsłoni prasówki chcę przedstawić kilka artykułów, które szczególne mnie zaciekawiły.
W najnowszej VIVIE możemy przeczytać kilka ciekawych rozmów/wywiadów między innymi ze znaną blogerką Jessicą Mercedes i z Profesorem Leszkiem Balcerowiczem.

Jesienna lista to-do

Przeglądając  swoje ulubione blogi natknęłam się na całkiem nowy a mianowicie zaparzeciherbate. Blog z miejsca mnie zainteresował, przeczytałam większość wpisów i postanowiłam wziąć udział w jesiennym wyzwaniu proponowanym przez autorkę.

Cytat dnia #1

"Każda chwila jest cenna a każdy czas, który dobrze spożytkujesz, będzie skarbem zdobytym przez ciebie"

św. Jan Bosko

Zakupy dla Córki cz. II

W kolejnej części poświęconej zakupom dla Małej chcę przedstawić ubranka jakie zakupiłyśmy na zakupach z moją mamą. Moja mama ma wspaniały gust i zawsze, nawet gdy sama coś kupuje mojej Córce trafia w 100%. Uwielbiam chodzić z nią na zakupy. zwyczaj też zawsze zahaczamy o jakąś kawiarnie i zatrzymujemy się na ploteczki.

zdj. Kami ka

zdj. Kami ka

Zakupy dla Córki cz. I

 

zdj. Kami ka

Kiedy zaszłam w ciążę wszyscy mówili "o teraz się zacznie buszowanie po sklepach i chodzenia za ciuszkami". Wtedy śmiałam się z tego. Nie wpadłam w szał zakupowy. Podchodziłam do sprawy bardzo racjonalnie, co tyko mogłam brałam od znajomych ale niestety niewiele tego było. Nie otrzymałam od nikogo kosza pełnego ubranek. Wszystko musiałam kupić sama (z ogromna pomocą mamy ;)). Wszystko się zmieniło kiedy Córka skończyła roczek.

YVES ROCHER olejek pod prysznic - opinia

Yves Rocher olejek pod prysznic

Olejek tej firmy dostałam od mojej mamy w prezencie. Bardzo lubię olejki choć pod prysznic wolę zwykłe mydło. Olejek Yves Rocher ma wspaniały zapach delikatny, orientalny i świetną konsystencję.

Przegląd prasowy #1

Prasówka

Bardzo lubię przeglądać i czytać gazety. Kiedy przechodzę koło kiosku zawsze skuszę się na jakąś. Prawdą jest, że nie zawsze mam czas żeby akurat przeczytać każdy artykuł ale staram się przejrzeć większą część. W domu mam nawet specjalną kupkę na gazety do przeczytania (obok kupki na książki do przeczytania). To moje zamiłowanie do wszelkiego rodzaju gazet skłoniło mnie do zrobienia cyklu ciekawych artykułach i wywiadach z czasopism, które aktualnie przeglądam.

Gdy mama choruje

Opieka nad dzieckiem to jest praca 24 godzinna. Wszyscy rodzice to doskonale wiedzą. Dlatego tym trudniej jest gdy okazuje się, że pewnego ranka mama, czyli Główny Dyrektor do spraw Zarządzania firmą jaką jest Rodzina zachorowała. Niestety nie ma możliwości wzięcia chorobowego, a nawet zwolnienia z co cięższych i trudniejszych zadań (kiedyś w telewizji leciała taka wymowna reklama dotycząca chorej mamy - bardzo trafna). Dobrze jest jeżeli na szybko znajdzie się jakiś zastępstwo. Zazdroszczę.

Neutrogena intense repair lip balm - opinia

Balsam do ust Neutrogena

Jakiś czas temu naprawdę miałam spierzchnięte i suche usta. Zdarza się to bardzo rzadko zazwyczaj nie mam takich problemów, nawet jak nie stosuje żadnych pomadek. Gdy stanęłam przed problemem suchych i spękanych ust zastanawiałam się dość długo co by tu kupić. Chciałam zastosować coś mocniejszego niż zwykła szminka nawilżająca z Nivei.

Miodobranie w Kraków

Moje miody

Jak co roku wybraliśmy się na Miodobranie na placu Wolnicy w Krakowie. Już miesiąc temu szukaliśmy informacji o tym wydarzeniu. Na szczęście w tym roku organizatorzy zadbali o reklamę i praktycznie na każdym kroku natykałam się na plakat Miodobrania.

Bielenda CC balsam do ciała - opinia

Bielenda color control cream

Z ciekawością zakupiłam ten balsam. Szukałam produktu, który poprawi koloryt moich nóg bez potrzeby używania samoopalacza. Niestety ogromne było moje rozczarowanie po jego zastosowaniu.

Dlaczego warto mieć dziecko - czyli, życie towarzyskie rodzica

Chciałabym stworzyć cykl postów dlaczego moim zdaniem warto mieć dziecko. Co dała mi moja córcia, jak dzięki niej zmieniło się moje życie na lepsze. W pierwszym poście chcę przedstawić jak posiadanie dziecka pozytywnie wpłynęło na moje życie towarzyskie.

Niemowlak na basenie II

Dla uzupełnienia wczorajszego postu chcę dodać kilka ważnych moim zdaniem informacji. Przed wyjazdem na basen (szczególnie pierwszy raz) należy się odpowiednio przygotować, chciałabym przedstawić kilka propozycji z mojego doświadczenia.

Niemowlak na basenie

Uwielbiam pływać, nie żebym umiała ale po prostu lubię się pluskać. Niestety nigdy nie miałam czasu na to by regularnie uczęszczać na basen. W roku zdarzały się miesiące kiedy kupowałam karnet na aqua aerobik i nawet na niego chodziłam ale zazwyczaj nie dłużej jak miesiąc.

Mam dość karmienia piersią II

Stwierdziłam, że poprzedni post dotyczący karmienia piersią wymaga jednak uzupełnienie. Nie chciałaby, żeby ktokolwiek pomyślał, że żałuję decyzji o karmieniu naturalnym. W żadnym wypadku, jestem szczęśliwa, że tego doświadczyłam, choć wiem, że teraz działałaby trochę inaczej.

Tężnia solankowa - wycieczka

Tężnia solankowa Wieliczka

Z okazji rozpoczęcia roku szkolnego postanowiłam zabrać rodzinę na wycieczkę, kierunek niedawno otwarta tężnia solankowa w Wieliczce. Wybieraliśmy się już tam kilkukrotnie ale jakoś nigdy nie mogliśmy dojechać. Prawdę mówiąc przed wyjazdem kompletnie nie zapoznałam się z ich ofertą na stronie internetowej. Do tej pory jedyną tężnie, którą odwiedziłam była ta w Rabce, różnica między nimi jest powalająca.